Sportgruppe unserer Kolpingsfamilie

 

Andreas Sportgruppe ist ein bunter Fitness-Mix mit Übungen aus den Bereichen Aerobic und Gymnastik mit musikalischer Begleitung.

 

Ein gesunder Geist steckt in einem gesunden Körper. Frei nach diesem Motto trifft sich jeden Donnerstag Andreas Sportgruppe um 18:00 - 19:30 Uhr an der Von-Waldthausen-Sporthalle in Bochum-Werne.

 

Viel Wert wird auf Übungen zur Gleichgewichtsschulung und Koordination gelegt.

Auch auf Rücken- und Bauchübungen wird selbstverständlich nicht verzichtet.

Zum Abschluss der Stunde gibt es dann noch ein Entspannungs- und Stretchingprogramm.

 

Die Kolpingsfamilie Bochum-Langendreer-Werne freut sich immer über neue Mitturner. :-)

 

Schaut doch einfach mal vorbei. Es lohnt sich :-)

 

Hier könnt ihr einen Erfahrungsbericht lesen...

 

 

 

 Weitere Infos bei Andrea Krämer unter Tel: 0234/294356

Anfahrt zur Halle

Ansprechpartner

Barbara Wiedemann

(Leitungsteam)

Tel. 0234/280546

Kontakt

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Neues Programm für die 1. Hälfte 2018

Das neue Programm ist jetzt auch als Download verfügbar und in die Terminübersicht eingetragen Termine

 

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